독서 #책읽기1 “내 마음을 지키는 문장 하나” 살다 보면 우리는 끊임없이 비난과 무례함에 마주한다. 나를 잘 알지도 못하는 사람이 이유 없이 나를 비난하고, 내 존재를 깎아내리며 우습게 보는 일이 벌어진다. 하지만 중요한 것은 그 비난이 ‘내가 잘못해서’가 아니라, 그 사람의 수준이 그 정도이기 때문이라는 사실을 이해하는 것이다. 그들이 무례하고 이해 없는 태도를 보인다고 해서, 일일이 설명하려 들고, 나를 해명하려 하는 것은 아무런 의미가 없다. 이해할 수 있는 수준이었으면 애초에 비난하지도 않았을 것이며, 무례하지도 않았을 것이다. 그래서 분노를 이겨내는 방법 중 가장 지혜로운 자세는, 그 사람의 행동을 나의 문제로 받아들이지 않고, “아, 저 사람의 지성이 여기까지구나”라고 인식하는 것이다. 이는 분노의 지점에서 물러서게 하는 내면의 기술이며.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음