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행동의 시작 속도를 높이는 방법 행동의 시작 속도를 높이는 방법 미루는 습관이 사라진다. 행동으로 옮기지 못하는 이유는 뇌 구조가 그렇게 되어 있기 때문이다. 이는 능력, 성격, 의욕의 문제가 아니라 행동을 억제하려고 하는 뇌의 방어본능이 원인이다. 우리뇌에는 '측좌핵' 이라고 불리는 곳이 존재하는데 이곳에서 나오는 도파민이 행동의 근원이 된다. 주변사람의 격려나 나의 의지로 도파민은 도파민의 스위치는 켜지지 않는다. 어떠한 행동을 시작하면 자극을 받아 도파민을 내 뿜는다. 행동에 착수함으로써 처음 스위치가 'ON'이 되는 것이다. 뇌는 '가소성'이라는 성질을 가지고 있는데 이는 작은 변화는 받아들이는 뇌의 성질을 말한다. 작은 액션부터 시작한다면 쉽게 귀찮음을 느끼고 변화를 싫어하는 뇌라도 대응할 수 있는 것이다. 바로행동하는 사람이.. 2023. 10. 5.
항공권 저렴하게 사기 좋은 시기 1. 일본 – 19주 전, 11.4% 절약 가장 저렴한 여행시기 : 11월 2월에는 삿포로 눈 축제, 4월에는 벚꽃놀이를 즐길 수 있으며 8월에는 섬머소닉 페스티벌이 열린다. 가장 저렴한 11월에 떠나고 싶다면 단풍여행을 위해 다테야마 구로베 알펜루트(산악관광 루트), 교토, 규슈 지방 등을 여행하는 것을 추천한다. 쌀쌀한 날씨에 즐기는 온천도 일품일 것이다. 또한, 따뜻한 연말을 위한 일루미네이션 장식을 일본 곳곳에서 만날 수 있다. 2. 필리핀 – 19주 전, 8.2% 절약 가장 저렴한 여행시기 : 11월 1월의 필리핀은 항상 축제로 들썩거린다. 보라카이의 아티아티한 축제, 세부의 시눌룩 축제, 일로일로의 디낙양 축제가 대표적이다. 또한, 매년 5월 1일에 라 보라카이라는 축제가 열려 24시간 동안 .. 2023. 8. 10.
청년도약계좌신청 청년도약계좌는 윤석열 대통령이 대선 공약에서 청년층에게 자산형성 기회를 만들어주겠다며 도입을 약속한 정책형 금융상품이다. 10년 만기가 되면 1억원의 목돈을 마련할 수 있게 돕는다는 게 최초 공약의 구상이다. 예산안에 반영된 청년도약계좌는 공약 내용을 토대로 정부의 재정 여건과 금융상품 수요 등을 반영해 운영 방향을 현실화했다. 가입 자격은 19∼34세 청년 중 개인소득 6천만원 이하이면서 동시에 가구소득 중위 180% 이하여야 한다. 가구소득 기준이 추가됐지만, 개인소득 요건은 청년희망적금(총급여 3천600만원 이하)보다 완화했다. 가입 자격은 19∼34세 청년 중 개인소득 6천만원 이하이면서 동시에 가구소득 중위 180% 이하여야 한다. 가구소득 기준이 추가됐지만, 개인소득 요건은 청년희망적금(총급여.. 2023. 7. 23.
소상공인 정책지원금 확인하기 23년 6월부터 다양한 정책지원금을 네이버 검색을 통해서 쉽게 확인할 수 있습니다. 여러 공공기관 및 지방단체에서 제공하는 정책지원금, 각각 흩어져 있어 지원하기 힘드셨죠? 이제 네이버 검색에서 정책지원금을 쉽게 찾을실 수 있도록 정리해서 검색결과로 제공합니다. 관심키워드를 통한 공고검색은 물론 여러가지 필터를 설정해 원하는 공고를 한눈에 모아 볼 수도 있습니다. 바로 경험해 보고 싶다면 ? (꿀팁1) 필터 기능을 활용해 보세요 사장님의 업종, 지역, 지원하는 사업의 유형과 특성을 필터에 넣어 쉽게 찾아 보세요 자영업자, 청년사업자, 개인및 법인 사업자 등 소상공인의 자격, 업종, 지역별로 선택하여 자신에게 맞는 정책 혜택을 볼 수 있습니다. (꿀팁2)검색결과에서 곧바로 상세 정보도 확인 가능! 관심있는.. 2023. 7. 21.